從國小五年級開始,我就戴三百度的眼鏡。到了國中二年級,三百度已經升級到五百度!高中一眼五百五十度,另一眼六百度!後來就一直維持這樣的度數到現在。我現在已經將近五十歲了!算算,眼鏡已經戴了三十幾年。
自從知道視力有機會以自然療法拔掉眼鏡,我就一直很想。但,戴戴拔拔幾回,每次拔掉幾天,就又擔心出門看不見有危險,因此,又把眼鏡戴回去了!這樣來回已經好幾次!總是拔掉幾天,又戴回去!
每次當把眼鏡戴回去的時候,因為眼睛好像習慣了沒有眼鏡,重新適應鏡片,總會有點頭暈感,幾小時以後就又適應了!
我想,如果幾天沒戴眼鏡,眼睛會適應,戴回去時,眼睛又要適應,那表示,我的眼睛是有適應能力的。如果我總是把眼鏡戴回去,我的眼睛將永遠要適應戴眼鏡的狀態,那我就永遠拔不掉眼鏡了!同樣是適應,為何不努力讓眼睛適應沒有戴眼鏡的狀態呢!
所以,這次,我已經堅持有近一個月沒有戴眼鏡了!
沒有戴眼鏡出門,騎機車,速度放慢一點,慢慢騎,原本擔心不安全,到今天覺得還好啦!沒有擔心的那麼嚴重。慢慢騎,還是安全的。
搭公車,擔心看不見公車號碼。試了幾次,也還好啦,公車遠時看不清楚,但開近時就看到了,不會搭錯車啦!不用擔心,但今天為止,我還沒有搭錯車過。
六百度的度數,不戴眼鏡出門,騎車、搭公車、捷運,走路,其實都沒有問題的。
努力訓練自己的眼睛吧!加油。
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